扰民时间段是指在日常生活中，会因为一些噪音、光污染等因素而影响到周围居民的正常休息和生活的时间段。那么早上几点钟算扰民呢？

根据国家相关法律法规规定，早上7点至晚上10点是市区内噪声污染最严重的时段，也是扰民时间段的主要时间范围。在这个时间段内，任何可能扰乱居民正常生活的噪声都应该尽量避免。

在早上的具体时间段内，我们可以将扰民时间段划分为两个时段进行考虑。早上6点至7点是一段过渡时段，这个时间段内噪音水平应该尽量控制，避免对周围居民的休息造成影响。而早上5点至6点则是一个相对宽松的时间段，但也应该尽量避免产生过多的噪音。

总之，早上5点至7点是一个特别需要注意的时间段，尽量避免在这个时间段内产生过多的噪音和光污染，以免扰乱周围居民的正常生活和休息。我们每个人都应该尽量做到文明、和谐的生活，尊重他人的休息权和生活权，共同营造一个良好的居住环境。