尿蛋白是一种常见的肾脏疾病指标，如果尿检结果显示尿蛋白1+，就意味着尿液中存在一定量的蛋白质，这可能是肾脏疾病的早期征兆。如何降低尿蛋白1+的水平呢？

首先，我们需要保持良好的生活习惯。戒烟限酒、避免过度劳累、注意饮食健康，是降低尿蛋白的基本措施。此外，还需避免使用肾脏损伤的药物。

其次，针对不同的病因，采取相应的治疗方案。如果是高血压引起的肾脏病变，需要控制血压并使用降脂药物；如果是糖尿病导致的肾病，需要控制血糖并加强营养调理。

最后，定期检查肾功能指标，及时调整治疗方案。对于尿蛋白1+的患者，每半年至一年进行一次肾功能检查，以便及时发现肾脏病变的变化。

总之，降低尿蛋白1+的关键在于保持健康生活习惯，针对不同的病因采取相应的治疗措施，并定期检查肾功能指标。这样才能有效地控制疾病发展，避免肾脏损伤的进一步恶化。