玉是中国传统文化中的重要元素之一，被广泛地佩戴在身上，不仅是一种美观的装饰品，也有着许多的功效与作用。

首先，佩戴玉可以促进身体健康。根据中医理论，玉石具有调和人体气血、平衡身体阴阳的功效。所以，佩戴玉可以调节人体的气血运行，促进身体的健康。例如，佩戴翡翠可以清热解毒、润肺止咳；佩戴紫罗兰可以平衡身体阴阳、缓解压力等等。

其次，佩戴玉可以提升人的气质与魅力。玉石的颜色、纹理、形状、光泽等特征都可以为人体现出不同的气质与魅力。例如，佩戴白玉可以彰显出人的清纯与高雅；佩戴黑曜石可以体现出人的神秘与深沉。玉石的质感和光泽也可以让人感到舒适和自信。

最后，佩戴玉可以起到辟邪避灾的作用。在中国传统文化中，玉石被认为是一种具有辟邪避灾的作用的物品。佩戴玉可以驱邪避灾、保护人的安全。例如，佩戴红玛瑙可以辟邪驱魔、防止意外；佩戴琥珀可以保护人的健康、避免意外伤害等等。

综上所述，佩戴玉具有多种功效与作用，不仅可以促进身体健康，还可以提升人的气质与魅力，以及起到辟邪避灾的作用。因此，佩戴玉也成为了中国文化的一部分。