人生难免会遭遇低谷，无论是情感、事业或者生活上的挫折，都会让人感到沮丧和失落。但是，当我们身处低谷时，也许可以通过以下五句话来激励自己：

1. '时间会治愈一切。' 当你遭遇挫折时，不要过于沉迷于痛苦之中，而是要相信时间的力量。时间可以让你慢慢走出低谷，重新振作起来。

2. '失败是成功之母。' 每个人都会失败，但是失败也是一个宝贵的经验。从失败中吸取教训，总结经验，下一次就会更加成功。

3. '只要努力，就一定会有收获。' 无论遭遇什么困难，只要努力去面对，就一定会有所收获。成功并不是唾手可得的，但是只要不放弃，就会有成功的希望。

4. '要学会坚强，因为世界并不会因为你的软弱而同情你。' 人生充满了挫折和风险，但是我们不能因此而退缩。要学会坚强，面对一切困难和挑战。

5. '人生短暂，珍惜每一分每一秒。' 低谷只是人生中的一段经历，而人生本身是短暂的。珍惜每一分每一秒，用积极的态度去面对生活中的一切，才能让自己更加幸福和快乐。