导读 羊肚菌炖鸡是一道营养丰富、味道鲜美的菜品,特别适合秋天食用。。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
羊肚菌炖鸡是一道营养丰富、味道鲜美的菜品,特别适合秋天食用。下面就来介绍一下如何制作这道美食。
所需材料:
鸡肉500克、羊肚菌200克、姜片适量、葱段适量、料酒适量、盐适量、水适量。
制作步骤:
1. 鸡肉洗净后切成小块,羊肚菌用清水泡软切成小块备用。
2. 热锅冷油,放入姜片、葱段爆香。
3. 加入鸡肉煸炒至变色。
4. 加入适量的料酒翻炒均匀。
5. 加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
6. 加入羊肚菌,继续炖煮10分钟左右。
7. 最后加入适量的盐调味,关火即可。
小贴士:
1. 在炖煮鸡肉的过程中,可以适当加入一些姜片,可以去腥增香。
2. 羊肚菌煮之前一定要泡软,这样口感更好。
3. 羊肚菌炖煮时间不宜过长,否则会影响口感。
羊肚菌炖鸡营养丰富,鸡肉富含蛋白质,羊肚菌则含有多种维生素和矿物质,经常食用可以补充身体所需的营养元素。希望大家可以尝试制作这道美食,享受健康美味的味蕾盛宴。
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