篮球是一项技巧和速度并存的运动,过人技巧是每位篮球运动员都需要掌握的基本技能之一。下面,我们将为大家介绍30种常见的篮球过人技巧,希望能对各位篮球爱好者有所帮助。
1. 低位变向:球员在低位假动作后,快速变向,通过突破对手。
2. 踩脚步后撤步:球员在踩脚步后,快速往后退,制造出空隙,迅速突破对手。
3. 反身过人:球员在控球时,身体突然向后倾斜,通过反向运动,摆脱对手。
4. 停球过人:球员在运球时,突然将球停下,制造出对手的失误,再次突破对手。
5. 脚踝过人:球员在运球时,突然将球从脚踝处滑过,制造出对手的失误,再次突破对手。
6. 突破后撤步:球员在突破对手后,快速后退,制造出空隙,再次突破对手。
7. 前滚翻过人:球员在控球时,突然前滚翻,通过身体的变化,摆脱对手。
8. 侧滑过人:球员在控球时,突然侧滑,制造出对手的失误,再次突破对手。
9. 假动作过人:球员在运球时,通过假动作制造出对手的失误,迅速突破对手。
10. 双腿过人:球员在控球时,通过双腿的交替,制造出对手的失误,再次突破对手。
11. 两步变向:球员在运球时,通过两步的变向,制造出对手的失误,迅速突破对手。
12. 硬带过人:球员在控球时,通过强硬的带球方式,制造出对手的失误,再次突破对手。
13. 突破后转身:球员在突破对手后,快速转身,制造出空隙,再次突破对手。
14. 倒地过人:球员在控球时,突然倒地,通过身体的变化,摆脱对手。
15. 飞身过人:球员在控球时,突然飞身,摆脱对手的防守,再次突破对手。
16. 跳跃过人:球员在控球时,通过跳跃的方式,制造出对手的失误,再次突破对手。
17. 突破后护球:球员在突破对手后,通过护球的方式,保护好球权,再次突破对手。
18. 滑步过人:球员在控球时,通过滑步的方式,制造出对手的失误,迅速突破对手。
19. 借力过人:球员在控球时,通过借助力量,制造出对手的失误,再次突破对手。
20. 内外交替过人:球员在控球时,通过内外交替的方式,制造出对手的失误,迅速突破对手。
21. 手指滚球过人:球员在控球时,通过手指的滚球方式,制造出对手的失误,再次突破对手。
22. 晃动过人:球员在控球时,通过身体的晃动,制造出对手的失误,迅速突破对手。
23. 横移过人:球员在控球时,通过横移的方式,制造出对手的失误,再次突破对手。
24. 突破后跳投:球员在突破对手后,通过跳投的方式,得分。
25. 突破后传球:球员在突破对手后,通过传球的方式,制造出队友的得分机会。
26. 突破后上篮:球员在突破对手后,通过上篮的方式,得分。
27. 突破后扣篮:球员在突破对手后,通过扣篮的方式,得分。
28. 突破后转移:球员在突破对手后,通过转移的方式,制造出队友的得分机会。
29. 突破后抛投:球员在突破对手后,通过抛投的方式,得分。
30. 突破后传中路:球员在突破对手后,通过传中路的方式,制造出队友的得分机会。
以上就是30种常见的篮球过人技巧,希望能给各位篮球爱好者带来一些启示。篮球技巧需要长期的练习和反复的实践,相信只要勤奋训练,便能够在球场上展现出自己的技巧和风采。
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