莲雾虫子是一种常见的昆虫，许多人认为它们味道美味。然而，有些人可能会在吃莲雾虫子时不小心将它们吞下去。如果您不幸吞下了莲雾虫子，不要惊慌，以下是一些应对方法：

1. 喝水：如果您觉得莲雾虫子卡在了喉咙中，可以试着喝一些水。水可以帮助将虫子冲下去，减轻不适感。

2. 咳嗽：如果您感觉虫子卡在了气管里，可以试着咳嗽几次。咳嗽可以帮助将虫子 cough 出来。

3. 吃香蕉：香蕉含有丰富的钾元素，可以帮助缓解喉咙不适感。如果您不幸将莲雾虫子吞下去，可以尝试吃一些香蕉，以缓解不适感。

4. 就医：如果您感觉非常不适，或者虫子被卡在了气管里，建议尽快就医。医生可以通过检查来确定虫子是否已经排出，或者是否需要进一步的治疗。

总之，如果不小心将莲雾虫子吃下去了，不要惊慌，可以尝试以上方法来缓解不适感。如果情况严重，还是建议尽快就医。