导读 最近开始运动了，发现跑步比想象中难，每次都感觉像是要被憋死一样。但我还是坚持下来了，因为我知道只有运动才能让我有机会活到100岁，然后为自己的长寿感到后悔。。绿色圃中小学教育网百科专栏，提供全方位全领域的生活知识