碧根果是一种美味可口的坚果，但是它的外壳很难剥开。下面介绍一种完整剥出碧根果的方法。

首先，我们需要准备一些碧根果和一把锤子。将碧根果放在桌子上，用锤子敲击外壳，打出一些裂痕，但不要敲碎它。然后，用手指或工具将外壳从裂口处轻轻地剥开，直到整个外壳都被剥开。

接下来，取出里面的坚果。碧根果内部有两个坚果，用手指或小刀将它们分开并取出。注意不要把它们压碎或弄碎。

最后，清洗干净碧根果的内壳和坚果。将坚果晒干或放在烤箱中烤干。现在，你就可以享用到完整剥出的美味碧根果了！

总之，剥开碧根果需要一些技巧和耐心，但是通过上述方法，你可以轻松地完整剥出美味的碧根果。