眼部是人体最为敏感的部位之一，它需要得到正确的护理。不良的眼部护理习惯可能会导致眼部疾病，如干眼症和眼部感染。因此，我们需要了解正确的眼部护理手法。

1. 清洁眼部：每天早晚用温水清洁眼睛和眼周皮肤。使用温水可以避免对眼部造成过度刺激。可以使用专门的眼部洗液或无泡沫洁面乳来清洁眼周皮肤，但不要将它们直接涂在眼睛上。

2. 保持眼部湿润：干燥的眼睛容易引起不适和眼部疾病。可以使用人工泪液或滴眼液来保持眼部湿润。但是，不要过度使用这些产品，因为过度使用会导致眼睛过度依赖它们。

3. 避免过度用眼：长时间使用电脑或其他数字设备可能会导致眼睛疲劳和干燥。每隔一段时间，可以暂停使用设备，让眼睛休息一会儿。另外，阅读时要保持适当的距离和光线，以减少对眼睛的负担。

4. 避免揉眼睛：揉眼睛可能会导致眼睛感染或其他眼部疾病。如果眼睛感到不适或痒，可以轻轻地用清洁的手指或棉签轻轻地按摩眼皮，但不要揉眼睛。

5. 睡眠足够：睡眠不足容易导致眼睛疲劳和干燥。每天应该保证足够的睡眠时间，以让眼睛得到充分的休息。

正确的眼部护理可以帮助我们保持健康的眼睛，避免眼部疾病的发生。如果您有眼部不适或疾病，请及时就医。