薰衣草是一种常见的草本植物，常用于制作香皂、香水等。除此之外，薰衣草还有一项重要的功效，那就是它可以用来制作枕头。薰衣草枕头具有舒缓身心的功效，被越来越多的人所青睐。

薰衣草枕头的做法很简单，只需要将干燥的薰衣草花朵放入枕头内，便可以使用。薰衣草枕头的作用主要有以下几点：

首先，它可以帮助缓解失眠问题。薰衣草花朵散发出的淡淡香气可以缓解身体的紧张感，有助于放松身心，使人更容易入睡。对于那些经常失眠的人来说，使用薰衣草枕头是一种很好的选择。

其次，它可以缓解头痛和焦虑。薰衣草有镇静、镇痛等功效，能够缓解一些轻微的头痛和焦虑症状。而且，使用薰衣草枕头不需要额外的药物，对身体没有负担。

最后，薰衣草枕头还可以改善皮肤状况。薰衣草具有抗菌和抗炎的功效，可以帮助皮肤保持健康状态。当薰衣草花朵与头发和皮肤接触时，可以起到清洁和舒缓作用。

总之，薰衣草枕头是一种非常适合现代人的健康用品。它能够帮助缓解失眠、头痛、焦虑等问题，同时还能改善皮肤状况。我们可以在晚上睡觉时使用薰衣草枕头，享受它带来的舒适和放松。