人身上的跳蚤是一种非常讨厌的小虫子，它们不仅会咬人，还会传播疾病。因此，及时清除跳蚤是非常重要的。

最简单的方法就是使用跳蚤药水或跳蚤喷雾。在使用之前，先将衣服和床上用品放入洗衣机中清洗，然后将跳蚤药水或喷雾均匀地喷在身体上，特别是在腿部和脚部。使用后，不要洗澡或擦干，让药水在皮肤上干燥。

除此之外，还可以使用橙子皮。将橙子皮晒干，然后磨成粉末，撒在身体上，特别是在腰部和腿部。橙子皮中的柠檬酸可以杀死跳蚤，同时还能够带来清新的香气。

最后，要保持卫生，经常清洗房间和床上用品，不给跳蚤留下生存的环境。如果发现跳蚤已经大量滋生，可以请专业的灭虫公司进行清除。