苹果电脑和手机都可以设置自动开关机时间，这样可以方便我们在特定的时间自动开机或自动关机，省去了手动操作的繁琐。下面我们来介绍一下如何设置自动开关机时间长短。

首先，我们打开苹果电脑或手机的设置界面，找到“节能”选项，点击进入。在这个界面中，我们可以看到自动开关机的设置选项。

对于自动开机时间的设置，我们可以选择每天、工作日或周末。如果选择每天，那么电脑或手机将每天在设定的时间自动开机。如果选择工作日，那么电脑或手机只在工作日自动开机。如果选择周末，那么电脑或手机只在周末自动开机。

对于自动关机时间的设置，我们可以选择多长时间后自动关机。可以选择在15分钟、30分钟、1小时、2小时或者从不关机。如果选择从不关机，那么电脑或手机将不会自动关机。

在设置完自动开关机时间后，我们还可以选择是否在电脑或手机开机时自动启动某些应用程序。这样可以方便我们在电脑或手机开机后直接使用需要的应用程序。

总之，设置自动开关机时间对于我们的生活和工作都非常有帮助，可以让我们更加便捷地使用电脑或手机。