在社交网络和即时通讯应用程序中，我们可以添加好友、关注别人或加入群组。但是，有时候我们可能想要删除某些人或退出某些群组，也许是因为我们不再需要它们的信息，或者是因为我们不再想与它们有任何联系。

通常，我们可以通过两种方式来实现这些目标：拉黑和删除。

在社交网络和即时通讯应用程序中，拉黑是指禁止自己和某个人之间的任何联系。这意味着，被拉黑的人将无法看到我们的动态、发消息给我们或者给我们打电话。但是，这个人仍然可以看到我们的公共信息，例如我们的评论或者我们发的帖子。另外，我们也可以随时解除拉黑，这样这个人就能再次看到我们的信息和联系我们。

删除则是指完全从自己的联系人列表中删除某个人或退出某个群组。这意味着，这个人或群组将不再出现在我们的联系人列表中，我们也无法再与他们联系。但是，我们还可以重新添加这个人或者重新加入这个群组，这样就能再次联系他们或者看到他们的信息。

那么，我们应该先拉黑还是先删除呢？

对于不同的情况，我们可以采取不同的策略。

如果我们只是想让某个人暂时无法联系自己，但又不想完全与他断绝关系，那么我们可以先将他拉黑。这样，在我们心情好转之后，我们还可以重新联系他，或者让他重新联系我们。另外，如果我们只是不想看到某个人的信息，但又不想在他的眼中被直接删除，那么我们也可以先将他拉黑。

但是，如果我们彻底不想再与某个人或者某个群组有任何关系，那么我们应该先删除。这样，我们的联系人列表就会更加清晰，我们也能更好地管理自己的社交网络。

综上所述，拉黑和删除都是管理自己社交网络的有效方法。但是，在使用这些方法的时候，我们需要根据具体情况来选择合适的策略，以便更好地管理自己的社交网络。