厦门是一个美丽的海滨城市，拥有许多适合赶海抓海鲜的地方。其中最受欢迎的是在厦门岛东南的烤面筋海滩和东海岸的沙滩。

烤面筋海滩位于厦门市思明区，是一个很受当地居民和游客欢迎的赶海抓海鲜的地方。这里可以找到各种各样的贝壳、螃蟹、小鱼和海蛎子等海鲜。在这里，你可以选择自己喜欢的海鲜进行抓捕或者购买当地居民捕捞的新鲜海鲜。

另一个赶海抓海鲜的好地方是位于厦门市湖里区的东海岸沙滩。这里也是一个很有名的赶海点，有许多当地居民会在这里抓捕海鲜。你可以在这里找到很多种类的海鲜，例如螃蟹、海蛎子、海胆等等。在这里，你可以体验到真正的赶海乐趣，同时还可以品尝当地新鲜的海鲜美食。

无论你选择哪个地方赶海，都要注意安全。在赶海的时候一定要穿着合适的防滑鞋，并且要注意潮汐的变化和海浪的大小。同时，也要尊重当地居民的文化和习惯，不要捕捞过多的海鲜导致海洋生态破坏。

总之，厦门是一个宝藏般的海滨城市，赶海抓海鲜是一项很有意思的活动。如果你想要体验这种乐趣，可以选择以上介绍的地方进行赶海，同时也要注意保护环境和安全。