红豆薏米粥是一道非常适合夏季食用的养生粥品。它具有清热去湿、润肺止咳等功效，非常适合那些容易被湿气侵袭的人食用。

下面是红豆薏米粥的正确做法：

材料：

红豆50克、薏米50克、水适量、冰糖适量

步骤：

1.将红豆和薏米混合在一起，用清水浸泡2个小时。

2.将浸泡好的红豆和薏米放入锅中，加入适量的清水。

3.将锅放在火上，煮开后转小火，慢慢熬煮，直到红豆和薏米煮烂，粥变稠。

4.最后加入适量的冰糖，搅拌均匀即可。

红豆薏米粥的吃法：

1.最好在早上或下午喝，因为这个时候身体的吸收能力最好。

2.每次喝一小碗即可，不要过量，因为它也有一定的热量。

3.如果你的身体比较虚弱，可以加入一些枸杞或者红枣一起煮，增强营养成分。

红豆薏米粥是一种非常健康的食品，它能够帮助我们清除体内湿气，改善身体的健康状况，同时还具有美容养颜的功效。所以，不妨尝试一下，让它成为你夏季饮食的一部分。