爬天都峰是我最喜欢的户外运动之一，然而最近一次参加教学之后，我深深地反思了自己的表现。

在教学中，我发现自己过于自信，并没有完全听取教练的指导。我一直认为自己的经验足够，而且之前也爬过类似的山峰，因此我没有完全遵守教练的规定，而是按照自己的方式前进。然而，由于我没有完全了解山峰的地形和环境，结果导致了一些问题的出现。当我遇到危险时，我才意识到自己的错误。这个时候，我才开始意识到教练的话语是多么的重要。

经过这次教学，我深刻地认识到了自己的问题所在。我也理解到了自信并不意味着无所顾忌，而是要在了解情况的基础上谨慎前行。在未来的户外活动中，我将更加注重听取教练的指导，以确保自己和队友的安全。

总之，这次教学不仅让我更深入地了解了爬天都峰，还让我意识到了自己的不足之处。我相信这次经历将会对我的未来户外运动生涯产生积极的影响。