在炎热的夏季，许多人会选择在车里开启空调休息或睡觉。但是，开着空调的车里睡觉真的安全吗？

首先，我们需要了解车内空气质量的问题。车内空气中会存在一些有害物质，如甲醛、苯、二氧化碳等。如果车内空气循环不畅，这些有害物质的浓度会不断增加，对人体健康造成一定的影响。而如果在车里睡觉，由于呼吸作用，人体会不断吸入这些有害物质，长期下去会对身体造成危害。

其次，车内空气的湿度也是需要关注的问题。在开着空调的车里，空气的湿度会变得非常低，容易引起干燥、喉咙痛等问题。而长时间处于这样的环境中，还可能导致皮肤干燥、鼻腔出血等问题。

此外，车内睡觉还存在一些安全隐患。首先，如果车门没有锁好，或者窗户没有关严，会存在被盗、被偷等风险。其次，如果车辆停在人迹稀少的地方，还可能存在被不法分子袭击的风险。而如果发生紧急情况，如火灾、车辆失控等，也会存在无法及时逃生的风险。

综上所述，开着空调的车里睡觉并不是安全的选择。如果确实需要在车里休息或睡觉，建议选择比较安全的停车场，尽量开启车窗进行通风，同时还需要注意关闭车内所有电器设备，以免引起火灾等意外。此外，建议选择比较健康的休息方式，如在阴凉处休息、进行简单的运动等。