加湿器是一种常见的家用电器，它可以将干燥的空气中的水分补充回来，提高室内空气的湿度，使人们的皮肤不会过于干燥，同时也有助于缓解干咳、口渴等不适症状。但是，如果加湿器使用不当，可能会导致空气质量下降，引发健康问题。因此，正确使用加湿器非常重要。

首先，要选择适合自己的加湿器。市面上的加湿器种类繁多，有蒸汽式、超声波式、气化式等多种类型。在选择时，需要考虑家庭的实际情况和自身的需求，比如室内空间大小、湿度要求、使用频率等因素，选择合适的加湿器。

其次，要定期清洁加湿器。加湿器容易滋生细菌、霉菌等微生物，如果不及时清洁，可能会对人体健康造成影响。因此，每周至少清洗一次加湿器，清洗时要先切断电源，拆卸零部件，用清水和中性洗涤剂清洗，最后用清水冲洗干净并晾干，避免存留水分。

另外，要控制好加湿器的使用时间和湿度。室内湿度过高可能会引起潮湿、霉变等问题，而过低则会导致皮肤干燥、口渴等症状。因此，在使用加湿器时，要根据实际情况选择合适的湿度和使用时间。一般来说，室内湿度应保持在40%~60%之间，使用时间不宜超过8小时。

最后，要注意加湿器的安全问题。加湿器使用时一定要保持通风，避免堵塞出风口，防止发生短路、漏电等安全问题。同时，不要让儿童接触加湿器，以免发生意外伤害。

总之，正确使用加湿器有利于改善室内空气质量和人体健康，但要注意选择适合自己的加湿器、定期清洁、控制湿度和使用时间、注意安全问题等。只有科学正确地使用加湿器，才能真正发挥其作用，保障家庭的健康和舒适。