梦见自己头上有虱子，是一种比较常见的梦境。虱子在现实生活中是一种让人感到不舒服的寄生虫，而在梦境中，它也可能代表着某些难以承受的精神压力。

根据心理学的解释，梦境是人类内心深层意识的表现。梦见自己头上有虱子，可能意味着梦者在现实生活中正面临一些棘手的问题，或者是在精神上受到了某种压力或困扰。这些问题可能是梦者自己的，也有可能是来自外界，比如工作、学习、人际关系等方面的压力。

此时，梦者应该注意自己的情绪变化，及时调整自己的心态。可以通过运动、读书、旅行等方式，缓解自己的紧张情绪，让自己更加放松和舒适。同时，也可以找朋友或者心理医生倾诉自己的困扰，寻求帮助和支持。

总之，梦见自己头上有虱子虽然不是一件愉快的事情，但是它也可以帮助我们更好地认识自己，发现自己内心深处的问题，并及时解决。