打电子游戏不需要花费力气。现在的电子游戏都是用手柄或者键盘来操作，只需要轻轻按下键或者摇动手柄就可以进行游戏了。不像很多体育运动或者户外活动，需要大量的运动和体力消耗。打电子游戏还可以让人放松心情，减轻压力。当然，如果长时间打游戏也会对健康造成不良影响，所以要适度娱乐，保持健康的生活方式。