眼镜是现代人生活中不可或缺的一部分，随着人们对健康的重视，越来越多的人选择戴隐形眼镜。而对于新手来说，选择日抛还是月抛隐形眼镜是一个重要的问题。

首先，日抛隐形眼镜是每天使用一次，使用后即可丢弃，不需要清洗和保养，非常方便。由于没有积累的蛋白质和其他污垢，日抛隐形眼镜对眼睛的刺激也更小，更加舒适。此外，日抛隐形眼镜具有更高的卫生标准，不易滋生细菌和病毒，降低了感染的风险。

然而，日抛隐形眼镜价格相对较高，每天使用一次会增加使用成本。另外，日抛隐形眼镜的适用范围较小，不适合长时间使用和需要频繁取下眼镜的人。

相比之下，月抛隐形眼镜使用寿命更长，价格更加经济实惠。对于需要长时间使用或需要频繁取下眼镜的人来说，月抛隐形眼镜是更好的选择。但是，月抛隐形眼镜需要定期清洗和保养，否则会积累蛋白质和其他污垢，增加眼睛的刺激，容易导致眼部感染。

因此，新手应根据自己的情况和需求选择适合自己的隐形眼镜。如果需要长时间使用或频繁取下眼镜，可以选择月抛隐形眼镜。如果注重卫生和舒适度，可以选择日抛隐形眼镜。无论选择哪种隐形眼镜，都要注意正确的使用方法和定期检查眼部健康。