石英表是现代人日常生活中常用的一种手表。但是，长时间不戴石英表，使其处于停止状态，这时候我们该怎么办呢？

首先，我们需要了解一下石英表的构造。石英表的核心部件是石英晶体，石英晶体是一种具有压电效应的晶体，能够产生稳定的振荡信号。这些信号通过电路传输到电机驱动表针的运动。因此，如果长时间不戴石英表，电池会耗尽，电路断开，使石英表停止运行。这时候，我们需要更换电池。

更换电池前，需要确保手表水密性好，以免电池进水造成损坏。然后，打开表盖，用工具拆下电池盖。注意电池的正负极，将新电池放入电池槽中，然后重新安装电池盖。接下来，按下表冠，手表就会重新启动。

如果更换电池后，石英表还是不能正常工作，可能是电路出现了故障。这时候，需要将石英表送到专业的手表维修店进行检修。

总之，长时间不戴石英表，会导致电池耗尽，石英表停止运行。我们需要更换电池或送到维修店进行维修。同时，我们也应该定期戴上石英表，让它保持运行状态。