有些人在晚上睡觉时会遇到一个很困扰的问题，那就是睡不着觉。有时候会感觉手脚心发热，但是没有出汗。这种情况是什么原因引起的呢？

首先，手脚心发热是由于血液循环不良引起的。一些人在晚上睡觉时会出现血液循环不良的情况，尤其是在寒冷的季节。因为在睡眠时，身体的代谢率会降低，血管也会收缩，这会导致血流缓慢，手脚就会感到发热。

其次，手脚心发热还可能是由于焦虑、压力和紧张引起的。这些情绪会导致交感神经兴奋，从而导致身体的代谢率加快，导致手脚心发热。

最后，手脚心发热还可能是由于内分泌系统失调引起的。一些人可能因为内分泌系统的问题而导致手脚心发热，这种情况通常需要医生的治疗。

总的来说，手脚心发热睡不着觉的问题可能有很多原因，需要根据具体情况进行分析，并采取相应的措施来解决。对于一些轻微的情况，可以通过改善睡眠环境、放松身心等方式来缓解症状。如果情况严重或持续时间较长，建议及时就医，以便找到正确的治疗方法。