蒙古舞甩肩是蒙古族传统舞蹈中非常重要的一种舞蹈动作，它可以体现蒙古族的勇敢和豪迈。在学习蒙古舞甩肩时，需要掌握以下要领：

首先，站立姿势要正确。身体直立，脚距离肩膀宽度，双脚稍微向外侧打开。将双臂微微向上抬起，手指自然张开。

其次，开始做甩肩动作。首先将肩膀往前旋转，然后向上提起，再向后甩出去。甩肩的过程中，手臂需伸直，并且手指不能松开。甩肩时要注意力度，力度过大容易受伤，力度过小则无法展现出蒙古舞甩肩的魅力。

最后，注意呼吸。在甩肩的过程中，需要保持深呼吸，可以让身体更加放松，同时也能够增强体力。

以上是蒙古舞甩肩的动作要领，如果您想更加深入地学习这项舞蹈，可以通过观看相关的视频来加深理解。在视频中，舞蹈家会为您演示更加流畅、优美的甩肩动作，并且提供更加详细的指导。希望您能够通过学习蒙古舞甩肩，感受到蒙古族独特的文化魅力。