随着气温的不断升高，很多人开始感到身体发热不适，这是因为体内火气过盛，需要清热去火。喝一些清热去火的茶叶是不错的选择。

首先，菊花茶是一种非常好的清热去火茶。菊花茶有清热解毒的功效，可以消除体内的热气。同时，菊花茶还可以舒缓情绪，缓解焦虑、失眠等症状。

其次，绿茶也是一种非常适合清热去火的茶叶。绿茶中含有丰富的茶多酚，具有清热解毒、生津止渴的功效。特别是在夏天，用绿茶泡上冰块，更是一种非常清爽的解暑方式。

再次，玫瑰花茶也是一种非常好的清热去火茶。玫瑰花茶有清热解毒、润肺止咳的功效，同时还可以改善皮肤暗沉，使肌肤更加光滑细腻。

最后，薄荷茶也是一种非常好的清热去火茶。薄荷茶有清热解毒、解暑止渴的功效，同时还可以提神醒脑，缓解疲劳。

总之，清热去火茶叶的选择非常多，只要根据自己的口味喜好选择一种适合自己的茶，就可以很好地缓解身体不适，使身体更加健康。