抖音是一款非常受欢迎的社交娱乐应用，许多年轻人都喜欢在上面分享自己的生活和才艺。但是，有些用户不希望别人知道自己的关注和粉丝列表，该怎么办呢？

首先，打开抖音应用，点击右下角的“我”按钮，进入个人主页。然后，点击右上角的三个小点，进入设置页面。在设置页面中，找到“隐私设置”选项，点击进入。

在隐私设置页面中，可以看到许多选项，包括“不让他人看到我的关注列表”和“不让他人看到我的粉丝列表”。用户可以根据自己的需要选择是否开启这些选项。如果开启了这些选项，其他用户就无法看到你的关注和粉丝列表了。

除了以上的设置，用户还可以通过设置“私密账号”来保护自己的隐私。在隐私设置页面中，找到“账号设置”选项，点击进入。在账号设置页面中，找到“私密账号”选项，选择开启即可。开启私密账号后，其他用户就无法在抖音上找到你的个人主页，只有你的粉丝才能看到你的内容。

总的来说，抖音提供了多种方式来保护用户的隐私，用户可以根据自己的需求来选择合适的设置。希望以上的介绍能够帮助到需要的用户。