贝贝小南瓜是一种营养丰富、口感鲜美的食材，被广泛应用于烹饪领域。然而，有些人会担心吃贝贝小南瓜会不会导致身体变胖。那么，吃贝贝小南瓜真的会让人变胖吗？

首先，贝贝小南瓜是一种低热量、高纤维的食材。每100克的贝贝小南瓜中，含有仅27千卡的热量，而膳食纤维含量却高达2.7克。膳食纤维能够增加饱腹感，减少进食量，有利于控制体重。因此，吃贝贝小南瓜不会导致身体变胖。

其次，贝贝小南瓜含有丰富的营养物质。它含有大量的维生素A和胡萝卜素，有利于维护视力和皮肤健康。此外，贝贝小南瓜还含有维生素C、钾、镁等矿物质，有助于增强免疫力和维持身体机能。这些营养物质对于身体健康非常重要，因此适量食用贝贝小南瓜是有益的。

最后，需要注意的是，如果把贝贝小南瓜制成高热量、高脂肪的食品，就有可能导致身体变胖。比如说，用淀粉和油炸制成的南瓜饼，含有大量的热量和脂肪，不利于身体健康。因此，在食用贝贝小南瓜时，应尽量选择低脂、低热量的烹饪方式。

综上所述，吃贝贝小南瓜并不会让人变胖，反而对身体健康有益。但要注意避免过度摄入热量和脂肪，保持适当的食量和健康的饮食习惯。