网络电视老是卡，可能是由于网络状况不佳或设备运行速度过慢所致。为了解决这个问题，我们可以从以下几个方面入手：

1.检查网络状况：首先，我们需要检查网络速度是否达到观看视频的要求。如果网络状况不佳，我们可以尝试更换网络服务提供商或者升级网络带宽。

2.优化设备运行：如果网络状况良好，但是设备运行速度过慢，我们可以尝试优化设备，例如清理内存、卸载不必要的应用等等。

3.调整视频质量：如果以上两点都已经排除，我们可以尝试调整视频质量。有些视频网站会提供不同分辨率和码率的视频，我们可以选择适合设备和网络的视频质量来保证流畅观看。

4.使用其他设备：如果以上三点都无法解决问题，我们可以尝试使用其他设备观看，例如使用手机或平板电脑观看视频。

综上所述，当网络电视老是卡的时候，我们可以通过检查网络状况、优化设备运行、调整视频质量和使用其他设备等方法来解决问题。