G-Shock是一款常见的电子手表，它有时针和数字显示，但是当时针和数字不一致时就需要进行调整。下面我们来详细介绍如何调整时针和数字一致。

首先，您需要打开手表的设置模式。这通常需要按住手表上的某个按钮，直到数字屏幕上显示出“SET”或者“MODE”的字样。

然后，您需要选择“Time”或者“时钟”选项来进入时间设置模式。一旦进入该模式，您会看到数字显示屏上显示的当前时间。

接下来，您需要按住手表上的某个按钮，直到时针开始移动。如果时针移动的方向不正确，请按住相反方向的按钮直到时针移动到正确的位置。

一旦时针调整完成，您可以通过按下另一个按钮来选择分钟设置。在分钟设置模式下，您可以使用相同的按钮来调整分钟数，直到它与数字显示屏上的时间一致。

最后，您需要按下设置模式按钮退出设置模式。现在，您的G-Shock手表的时针和数字已经调整一致了。

总之，调整G-Shock手表的时针和数字一致非常简单，只需要按照上述步骤进行操作即可。