变电站是电力系统中非常重要的组成部分，但同时也存在着一定的安全风险。因此，在变电站上班的员工需要做好一系列的规避风险措施。

首先，员工需要了解并严格遵守变电站的安全操作规程。在进入变电站之前，必须穿戴好符合要求的防护装备，如绝缘手套、安全帽、防护眼镜等。在工作过程中，要注意避免触碰带电部件，必要时要采取绝缘措施。

其次，员工需要对变电站内部的设备进行定期检修和维护。设备出现故障时，应立即停机检查。在维修设备时，要采取相应的安全措施，如使用绝缘工具，确保不会触电。

此外，员工还需要关注变电站周围的环境和气候情况。如遇到雷雨天气，应及时采取防雷措施，确保变电站的安全运行。同时，要对变电站周围的植被进行清理，避免树枝、叶子等物品短路带电设备。

最后，员工需要具备丰富的应急处理经验。在紧急情况下，要果断采取措施，保障自己和他人的安全。同时，要能够迅速报警，引导外部救援人员的及时到达。

总之，在变电站上班，员工必须时刻关注安全，切实落实好各项规章制度，加强自我保护意识，尽可能减少安全风险，确保变电站的安全运行。