自动机械表是一种高档腕表，其精密的机械构造需要正确的使用和保养。以下是自动机械表日常使用注意事项：

1. 避免震动：自动机械表机芯内部有许多精密的零部件，受到强烈的震动或撞击可能会损坏机芯，因此在佩戴和储存时应避免剧烈震动。

2. 防水：虽然自动机械表具有防水功能，但并不是完全防水。因此，在游泳、洗澡或进行其他水中活动时应尽量不佩戴自动机械表，以免进水损坏机芯。

3. 不要手动调整日期：自动机械表有日期显示功能，但应该避免在晚上9点到早上3点之间手动调整日期，因为这段时间内表盘会自动更改日期，手动调整可能会损坏机芯。

4. 定期维护：即使没有出现故障，自动机械表也需要定期维护。一般情况下，每隔3-5年就需要送回专业维修店进行清洁、润滑和调整。

5. 不要将表暴露于极端环境：自动机械表对温度极端的环境非常敏感，应避免暴露于高温或极寒环境中。

总之，正确的使用和保养是保证自动机械表长期使用的关键。如果您想让自动机械表始终保持精准和美观，就要注意上述几点，同时还要定期送回维修店进行维护。