舒展是指身体或物品展开或伸展，表现出自由、舒适、宽松的状态。那么反义词则是指相反的状态或动作。舒展的反义词是紧缩。

紧缩是指身体或物品收缩或缩小，表现出紧张、不自在、局促的状态。例如，当一个人感到紧张或害怕时，他的身体往往会自动地紧缩起来。而在运动或舞蹈中，某些动作需要身体紧缩，如瑜伽中的“蜥蜴式”。

总而言之，舒展和紧缩是相对的词语，描述了身体或物品的不同状态。在生活中，我们需要灵活运用这些词语，以更好地表达自己的意思。