在我们的生活中，积极的心理品质可以帮助我们更好地面对挑战和困难，让我们更加自信和坚定地走向成功。今天，我来盘点一下自己的积极心理品质，希望能够给大家一些启示和帮助。

首先，我觉得我有一颗乐观向上的心态。无论遇到什么困难和挫折，我总是能够积极地面对，寻找解决问题的方法。比如说，最近我正在准备一场重要的演讲，但是我发现自己的语言表达能力还有待提高。但是我并没有因此沮丧，相反，我开始积极地学习英文表达技巧，找到了一些有用的资料和方法。通过不断的努力和练习，我相信我一定能够取得更好的成绩。

其次，我觉得我具备一定的自我控制力和耐心。在生活和工作中，难免会遇到一些让人烦躁和不满的事情，但是我总是能够保持冷静和耐心，不轻易发脾气或者做出冲动的决定。比如说，有一次我接到了一份非常重要的文件，但是文件的格式出了一些问题，我无法打开阅读。起初我有些着急和焦虑，但是我很快意识到这样的情况并不是我能够控制的，于是我决定冷静下来，联系对方重新发送文件。最终，我成功地解决了问题，并且在事后得到了对方的赞扬和肯定。

最后，我觉得我有一个较高的自我启发和激励能力。在我看来，自我启发和激励是保持积极心态和高效工作的关键。比如说，当我遇到一些困难或者挑战时，我总是能够找到一些激励自己的方式，比如看一些鼓舞人心的电影或者书籍，或者去运动和放松自己。通过这样的方式，我能够更好地激发自己的潜能，克服困难，迎接更大的挑战。

总的来说，我觉得自己具备一些比较积极的心理品质，这些品质让我更加自信、乐观、有耐心，也更加具备自我启发和激励的能力。当然，我也意识到自己还有很多需要改进和提升的地方，比如更加细心和认真、更加勇敢和果断等等。但是我相信在未来的日子里，我会不断地努力和进步，让自己变得更加优秀和出色。