卫生巾是女性生理期必需品，正确使用卫生巾可以有效保护女性的健康。下面是卫生巾的正确使用方法：

1. 在使用卫生巾前，先要洗手，保持手部卫生。

2. 打开卫生巾的包装，将卫生巾展开。

3. 找到卫生巾的中心粘贴处，撕开纸背带，将卫生巾平贴在内裤上。

4. 确保卫生巾的中心贴在内裤的中央，两侧的翼部分要贴在内裤两侧，以防漏。

5. 如果使用的是夜用卫生巾，可以将两侧的翼部分向下贴，以保证更好的包覆面积。

6. 在使用过程中，应该每隔2-3小时更换一次卫生巾，避免细菌滋生。

7. 更换卫生巾时，先将旧卫生巾撕开，将其包裹好，放入垃圾桶中，再用纸巾擦拭干净下体，再贴上新的卫生巾。

总之，正确使用卫生巾可以保障女性健康，同时也可以减轻女性在生理期间的不适感。希望女性朋友们能够掌握正确使用方法。