如果不努力只会用谎言自欺，这句话所表达的意思其实就是成语“自欺欺人”。人们常说：“自欺欺人，蒙蔽自己，误导他人。”这个成语的意思是指一个人自己欺骗自己，让自己相信虚假的事情，同时也欺骗了他人。

如果一个人不努力，他常常会遇到挫折和失败，为了掩盖自己的失败，他可能会采取谎言来欺骗自己和他人，让自己相信自己已经取得了成功。这样的人就是自欺欺人的表现。

然而，这种行为只是一种短暂的掩盖，无法真正解决问题。如果一个人不努力去改变自己的现状，不去面对自己的缺点和问题，只是用谎言来欺骗自己和他人，最终只会愈加陷入自欺欺人的深渊中，无法真正成长和进步。

因此，我们要学会努力，学会勇敢地面对挫折和失败，不要逃避和欺骗自己，而是要真正改变自己，让自己变得更加优秀和出色。只有这样，才能走出自欺欺人的迷局，迎接更加美好的未来。