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茯神和酸枣仁怎样配方治失眠

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导读 茯神和酸枣仁是中药常用于治疗失眠的组合。茯神,又名五味子,具。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识

茯神和酸枣仁是中药常用于治疗失眠的组合。茯神,又名五味子,具有滋补肝肾、安神定志的功效,被广泛用于治疗失眠、健忘等症状。酸枣仁,又称枣仁,具有养心安神、解热镇痛的功效,也是常用的中药治疗失眠的药材。

茯神和酸枣仁的配方使用方法简单,可以制成茯神酸枣仁丸或茯神酸枣仁汤。具体的配方如下:

茯神酸枣仁丸

茯神10克,酸枣仁10克,甘草3克。将茯神和酸枣仁研成细末,加入甘草煎成糊状,制成小丸,每次服用6-9克,分2-3次口服,温水送服。

茯神酸枣仁汤

茯神10克,酸枣仁10克,黄精10克,枸杞子10克,菟丝子10克,甘草3克。将上述药材加入适量清水,煮沸后改小火熬煮30分钟,将药渣滤去,即可饮用。一般每日饮用1-2次,每次饮用100-200毫升。

茯神和酸枣仁的配方可以有效地改善失眠症状,但需要注意的是,该方剂并非适用于所有人群。孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿、年老体弱者和体质寒凉者慎用;同时,对于有严重肝肾功能不全、心血管疾病、神经系统疾病等的患者,建议在医生指导下使用。