面粉是我们日常生活中常见的食材之一，它是制作面食、蛋糕等糕点的主要原料。然而，如果面粉长时间放置不当，就有可能会出现生虫的情况。那么，面粉生虫了还能吃吗？它对身体会有害吗？

首先，需要明确的是，面粉生虫并不一定就意味着不能吃。虫子在面粉中繁殖，主要是因为面粉里含有适合虫子生长的营养物质，如淀粉、蛋白质等。虫子生长的过程中，会产生一定的代谢产物和细菌，这些物质可能会对人体造成一定的危害。

如果吃了生虫的面粉，最明显的危害就是可能会引起消化系统的不适，如腹泻、腹痛等。如果虫子的数量较多，甚至会引起中毒的症状，如头晕、恶心、呕吐等。此外，虫子的存在还可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸困难等。

因此，面粉生虫了还能不能吃，要根据具体情况而定。如果虫子数量极少，或者只是表面有一些虫子，可以将虫子筛掉或者沥干面粉后再使用。但如果虫子数量较多，或者面粉已经发霉或变质，就应该立即扔掉，不能再食用。

为了避免面粉生虫，我们平时在存放面粉时，应该注意以下几点：1. 将面粉放在干燥、通风、阴凉的地方，避免潮湿和高温环境；2. 存放面粉的容器要密封，避免虫子和空气的接触；3. 存放时间不要过长，最好选择新鲜的面粉使用。

总之，面粉生虫了还能吃吗，要视虫子数量和面粉质量而定。在日常生活中，我们应该注意存放面粉，避免虫子滋生，确保食品安全。