冷静的反义词是激动、狂躁、激烈等，意思是指情绪激动、行为不稳定、情感波动大。例如在某些紧急情况下，人们可能会失去冷静，变得激动起来。

而冷静的近义词则包括沉着、镇定、稳重等，意思是指情绪稳定、行为冷静、思维清晰。例如在面对困难和挑战时，我们应该保持冷静和沉着，以便更好地解决问题。

在生活中，冷静和沉着是非常重要的品质。只有当我们保持冷静和镇定时，才能更加有效地应对各种情况。而如果我们过于激动和狂躁，往往会导致错误的决策和行为。因此，我们需要时刻保持冷静和沉着，以便更好地处理各种事情。