要想跑1500米最快不累人，我们需要掌握一些技巧和方法。

首先，选择合适的鞋子和服装。跑步鞋要舒适，有良好的缓震效果和支撑性，能够减轻对脚部的压力。衣服要透气舒适，不要过于紧身或过于宽松。

其次，正确的热身和拉伸也非常重要。在开始跑步前，进行5-10分钟的热身运动，如慢跑、踏步等，让身体逐渐适应运动状态。然后进行全身的拉伸运动，以防止受伤。

接着，要掌握正确的跑步姿势。姿势正确可以提高跑步效率，减少对身体的损伤。应该保持身体挺直，手臂自然摆动，步伐轻快，呼吸均匀。

此外，跑步速度和呼吸要协调。在跑步过程中，应该保持平稳的呼吸，每三步或四步呼吸一次，以保持身体的供氧量。

最后，跑步后一定要进行冷却运动和拉伸，帮助身体恢复正常状态，减少肌肉酸痛和受伤的风险。

总之，要想跑1500米最快不累人，除了选择合适的装备和正确的跑步姿势外，还需要进行适当的热身和拉伸，保持平稳的呼吸，以及进行冷却运动和拉伸。只有这样，才能让你在跑步中尽情享受运动的乐趣。