现代人的生活中，手机已经成为了必不可少的一部分。而手机耳机也是我们日常生活中必不可少的配件之一。可是，有时候我们会发现，自己的手机耳机只有一只有声音，这该怎么办呢？

首先，我们需要确认是不是手机耳机的问题。我们可以将耳机插入其他设备，比如电脑或者平板电脑，看看是否可以正常使用。如果可以正常使用，那么问题就不在耳机上，而是在手机上。

如果是手机的问题，那么我们需要检查是否是设置问题。我们可以进入手机的设置界面，找到声音设置选项，然后检查左右声道的平衡是否出了问题。如果是平衡问题，我们可以将平衡调整到中间，这样两只耳机就可以同时播放声音了。

如果不是设置问题，那么就有可能是手机的耳机插孔出了问题。我们可以用棉签轻轻地清理一下插孔，看看是否能够解决问题。如果还是不行，那么可能需要去维修店修理一下了。

总之，当你的手机耳机只有一只有声音时，不要惊慌，先冷静分析问题所在。通过逐步排除，我们可以找到问题的根源并解决它，让我们的手机耳机恢复正常使用。