说七说八是一种常见的口头表达方式，通常用于形容一个人说话杂乱无章，不着边际，缺乏条理性。但是，说七说八是否真的是一个成语呢？

从字面上看，说七说八确实符合成语的构成要素，即由几个汉字组成，具有一定的意义和表达力。然而，成语的特点是具有固定的意义和用法，并且有明确的来源和历史渊源。而说七说八并没有明确的来源和历史渊源，也没有固定的用法和含义，更多的是一种通俗的口头表达方式。

因此，我们可以说说七说八并不是一个严格意义上的成语，它更多的是一种俗语、口头禅或者习惯用语。不过，它在口语交流中的使用频率非常高，尤其是在描述一个人说话杂乱无章的情况下，是一个非常生动形象的表达方式。

总之，虽然说七说八并不是一个真正的成语，但它的使用频率非常高，且在口语表达中具有一定的表达力和生动形象性。