马拉松是一项高强度的长跑运动，通常要跑42.195公里。对于大多数跑者来说，完成一次马拉松需要付出相当大的努力和耐力。因此，跑完马拉松所需的时间因人而异，一般来说，需要花费3到5个小时不等。

对于职业运动员来说，他们通常能在2小时10分钟左右完成马拉松，这是因为他们拥有更好的体能和专业的训练。而对于一般跑者来说，完成马拉松需要更多的时间和准备。一些有经验的跑者可能能在3小时内完成，而对于一些初次参加马拉松的跑者来说，可能需要花费4到5个小时的时间。

完成马拉松需要不断地锻炼和训练，跑者需要具备坚强的毅力和耐力，以及正确的饮食和睡眠习惯。此外，跑者还需要在赛前做好充分的准备，包括穿着合适的跑鞋，调整好心理状态，制定好合适的跑步计划等。

综上所述，马拉松所需的时间因人而异，对于职业运动员来说，能在2小时10分钟左右完成，而对于一般跑者来说，需要花费3到5个小时不等。完成马拉松需要跑者具备坚强的毅力和耐力，正确的饮食和睡眠习惯，以及充分的准备和计划。