如果您想从襄阳坐动车到重庆市开州区，以下是一些可能有用的信息：

1. 查询班次：您可以使用12306等网站查询襄阳至重庆的动车班次。选择适合您时间和预算的班次，然后预订。

2. 到达车站：如果您住在襄阳市内，您可以选择乘坐出租车、公交车或地铁前往火车站。襄阳市火车站位于襄城区文化路1号。如果您需要在车站等待，您可以提前到站，找到自己的车次所在候车室。

3. 上车：到达车站后，您需要找到相应的候车室，并在开车前一定时间到达上车口。在上车时，请出示您的车票、身份证等相关证件。

4. 到达目的地：您的目的地是重庆市开州区。到达重庆站后，您可以选择乘坐地铁、公交车或出租车前往开州区。开州区距离重庆市中心较远，建议提前规划好交通方式和路线。

总之，从襄阳坐动车到重庆市开州区需要提前查询班次、到达车站、上车和到达目的地等一系列步骤。希望上述信息能够对您有所帮助。