在炎炎夏日，许多司机会选择怠速开空调，以保持车内温度舒适。然而，有些人担心怠速开空调会导致中毒。这种担心是有一定道理的。

首先，怠速开空调会导致车内二氧化碳浓度升高。这是因为发动机没有正常运转，无法将二氧化碳排出车外，而空调系统又会不断吸入新鲜空气。当车内密闭时间长时，二氧化碳浓度会超过正常范围，引起头痛、嗜睡等不适症状。

其次，怠速开空调还会导致车内甲醛浓度升高。甲醛是一种有毒气体，会引起眼痛、头痛、咳嗽等不适症状，甚至会对身体造成损害。这是因为空调系统在使用过程中，会不断循环空气，导致甲醛等有害物质在车内积累。

因此，为了避免怠速开空调导致中毒，我们应该尽量减少怠速时间。当车辆停在红灯等待时，可以考虑关闭空调，打开车窗通风。另外，也可以选择使用车载空气净化器，减少车内有害物质浓度。

总之，怠速开空调会导致车内空气质量下降，引起不适症状甚至对身体造成损害。因此，我们应该注意减少怠速时间，保持车内通风，选择使用车载空气净化器等措施，以保障自己的健康。