团队量力的重要性在日常生活和工作中显而易见。一个团队的成员都有自己的专长和能力，每个人都可以为团队做出独特的贡献。然而，如果团队不明确自己的能力和限制，就会陷入过度承载和分散注意力的困境中。这种情况下，团队的质量和效率都会受到影响。因此，团队应该认真考虑自己的能力和限制，以便更好地规划和执行任务。通过充分利用团队成员的专长和能力，团队可以在最短的时间内实现最大的成果，达到最佳的效果。因此，团队量力而行是一个关键的原则，在团队合作和成功的过程中起着至关重要的作用。