7p是一种手机卡贴，可以帮助用户在其他手机上使用自己的手机卡。但是在使用之前，需要进行激活步骤才能正常使用。以下是激活7p卡贴的详细步骤：

1. 将7p卡贴插入到其他手机的SIM卡槽中。

2. 打开手机的设置菜单，找到“移动网络”选项。

3. 在移动网络选项中，找到“运营商”或“网络运营商”选项。

4. 点击“运营商”选项，然后选择“手动选择运营商”。

5. 如果您的手机卡是中国移动的，那么请选择“中国移动”，如果是中国联通的，选择“中国联通”，如果是中国电信的，选择“中国电信”。

6. 等待手机搜索运营商，选择搜索到的运营商，点击“确定”按钮。

7. 然后返回到移动网络选项界面，点击“开启数据漫游”选项。

8. 最后，确认设置无误后，退出设置界面即可。

通过以上步骤，您就可以成功激活7p卡贴，正常使用自己的手机卡了。需要注意的是，在使用7p卡贴时，可能会出现信号不稳定、网络速度慢等问题，这些问题与手机、运营商等因素有关，需要您耐心调试。