绿色圃中小学教育网

清蒸海鱼的做法大全家常菜

[原创]
导读 清蒸海鱼是一道非常传统的家常菜,做法简单,味道鲜美,营养丰富。今天我就为大家介绍一下清蒸海鱼的做法大全。。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识

清蒸海鱼是一道非常传统的家常菜,做法简单,味道鲜美,营养丰富。今天我就为大家介绍一下清蒸海鱼的做法大全。

材料:

1. 海鱼一条(约0.5公斤)

2. 生姜适量

3. 葱适量

4. 料酒适量

5. 盐适量

6. 食用油适量

7. 酱油适量

8. 白胡椒粉适量

9. 蒸鱼豉油适量

步骤:

1. 将海鱼去鳞、去内脏、洗净,用刀在鱼身两侧各切三刀,然后在鱼身两侧涂上盐、料酒、葱姜丝和油,腌制10分钟左右;

2. 锅中倒入适量的水,放入蒸架,大火烧开水,将腌制好的鱼放入蒸架上,盖上锅盖,蒸10-15分钟左右(具体时间根据鱼的大小而定);

3. 将葱姜丝放入碗中,加入酱油、蒸鱼豉油、白胡椒粉,搅拌均匀;

4. 将蒸好的鱼放入盘中,将葱姜酱汁淋在鱼身上即可。

小贴士:

1. 腌制鱼时,可以将腌制料按照个人口味进行调整,例如加入花椒、辣椒等调料;

2. 蒸鱼时,可以在锅中加入一些香菜、红枣、枸杞等食材,增加口感和营养价值;

3. 如果家里没有蒸锅,可以用大盘子覆盖在锅上,水开后放入鱼即可。

清蒸海鱼是一道营养丰富的家常菜,具有滋补养生、健脾开胃、清热解毒等功效。大家可以根据自己的口味和喜好,对做法进行调整,让这道菜更加符合自己的口味。