在炎热的夏季，人们总是渴望吃上一口清凉的水果来解暑。但是，有时候我们买到的新鲜水果可能会很快变质，这时候我们可以选择制作水果罐头来延长它们的寿命。

以下是制作水果罐头的步骤：

1. 准备材料：新鲜水果、罐头、糖、水等。

2. 清洗水果并去皮去核，将水果切成适当大小的块状。

3. 将罐头清洗干净，放入开水中烫热消毒，然后晾干备用。

4. 在一个大锅中加入适量的水和糖，煮开后放入水果块。

5. 煮沸水果块约5-10分钟，至果肉变软后捞出。

6. 将煮熟的水果块装入罐头中，同时将煮水果时的糖水也倒入罐中。

7. 然后将罐头盖上盖子，用力拧紧。

8. 把罐头放入高压锅中，加水至罐子的三分之二处，然后加盖，烧开后用大火煮30分钟。

9. 关火后等待罐子自然冷却，这样可以把罐子里的空气排出来。

10. 在罐子完全冷却之后，可将其放入冰箱中冷藏，待食用时取出即可。

以上就是制作水果罐头的步骤，你也可以根据自己的口味来添加一些其他的调味品，例如柠檬汁、蜂蜜等。制作水果罐头不仅可以延长水果的寿命，还可以在冬季或者没有新鲜水果的时候食用。