兰纳足贴是一种非常受欢迎的中药贴膜，常用于缓解各种疼痛和不适，尤其是对于脚部疼痛和疲劳有很好的缓解作用。那么，兰纳足贴需要贴多久呢？

一般来说，建议每次使用兰纳足贴的贴敷时间为8-12小时，可以在睡觉前贴上，第二天早上取下。如果洗澡的话，可以先将兰纳足贴取下，清洗干净足部，然后再贴上新的兰纳足贴。

但是，每个人的情况都不同，贴敷时间也会有所不同。如果您感觉贴敷时间过长，可能会引起皮肤过敏或者不适，可以适当缩短贴敷时间。如果您感觉效果不够明显，可以适当延长贴敷时间，但也不要超过24小时。

此外，兰纳足贴也不适合每天长期使用。可以根据个人情况，每周使用1-3次为宜。如果您有严重的脚部疼痛或者其他症状，建议尽快就医，避免延误病情。

总之，兰纳足贴是一种很好的缓解脚部疼痛和疲劳的方法，但是贴敷时间也需要注意。如果您有任何不适或者疑问，建议咨询医生或者药师的意见。